lunes, 4 de abril de 2011

Entre lo políticamente correcto y lo descaradamente honesto


La historia de este artículo data del primer día del año de este 2011, originalmente iba a salir en Enero mismo pero por causas emocionales y materiales no pudo ser así[…] entiéndase los tres puntos encorchetados como: no me dio la gana exponer mis razones, y bueno hasta este momento pude, ya con mi computadora de regreso, sacarlo a la luz con unos agregados de su versión original.

Como les mencionaba, en aquella cena de año nuevo en casa de mi compadre Milton y unos camaradas presentes, entre chelas, la fogata y el cotorreo salió a relucir una frase para el argot de todo buen comunicólogo que se precie de serlo si desea hablar bien y lucirse e impresionar a sus vecinas (si dije vecinas) Lo políticamente correcto y lo descaradamente honesto, ¿Pero qué diferencia hay ente uno y otro?

Todos nos movemos entre contextos sociales, es decir espacios o escenarios en donde se desarrollan las interacciones interpersonales e intergrupales del día a día, estos contextos son cambiantes tanto en sus reglas como en la forma en que se entiende lo que se dice en cada uno de ellos. La capacidad para moverse adecuadamente entre ellos es una cuasi-nueva ciencia[1] que da en llamarse Inteligencia Social

En resumidas cuentas el contexto social se divide en tres contextos (los cuales no voy a hondar porque no es el tema):

Contexto proxémico: Las distancias y las posiciones que ocupan las personas para manifestar jerarquía, estado emocional o sentimientos entre las personas. Estar cerca, lejos, sentado o parado puede cambiar completamente el sentido de lo que se comunica aún las palabras sean las mismas

Contexto conductual: Todo lugar tiene reglas implícitas y explicitas al llegar a un lugar nuestro actuar puede afectar nuestra comunicación de manera contundente, es muy extraño que alguna vez veamos a una persona caminando desnuda por la calle o gritando y manoteando en una biblioteca o riendo a carcajadas en un velorio

Contexto semántico: Las mismas palabras pueden cambiar completamente su sentido si se dicen en lugares distintos, por ejemplo un ¿Qué onda güey? Dicho en un antro como saludo puede sonar a impertinencia en una iglesia en medio de una misa

Lo políticamente correcto

Saber leer estos contextos anteriormente mencionados nos permite pensar nuestro actuar y nuestra palabra antes de errarla o cag… de verdad gacho. En política todo se vale decir de todo, siempre que se diga con elegancia para que uno no salga mal parado. Ahí tienen frases como la del ex presidente Salinas “Yo no los veo, ni los escucho” o “No se hagan bolas” hasta el “Sospechosismo” de Santiago Creel.

Lo políticamente correcto es decir las cosas de manera decorosa y educada sin que por ello signifique que no están cargadas de veneno. Eufemísticamente haciendo alarde de un amplio y bien estructurado vocabulario, para no verse digamos, agresivo, vulgar o soez, aunque lo sea de manera por demás reconocida.

Un caballero por ejemplo puede decir: “Deseo profundamente intimar (o intimar profundamente) con usted mi apreciable dama”, lo cual sería políticamente correcto, en lugar de decir: “Nena tengo ganas de co…” lo cual sería un barbajanada de los barrios más paupérrimos.

En el lenguaje de los abogados (mal llamados licenciados) es donde más podemos encontrar este tipo de frases donde la velada amenaza deja bien parado al agresor (demandante) en medio de una extraña terminología.

Lo descaradamente honesto

Por otro lado están las personas que se dicen ser “Claridosas” (sincerocidas o sincerosuicidas) que en muchas ocasiones (o en la mayoría) cuando pisan callos son vistas como “vulgares y agresivas”. Como comensales que eructan satisfechos ante la mirada atónita de los que están a su alrededor. Este tipo de personas, porque de verdad son todos unos personajes, usan todo un repertorio de “ajos, ejos e hijos” para expresar al instante alguna incomodidad o sentimiento sin importar a quien se lleven entre las patas, hacen mella a su propia reputación, quedar muy mal parados o de plano chamuscan públicamente a quien sea.

Para concluir el idioma español es muy amplio. Aficionarse a un buen diccionario y leer bastante y aplicar la Inteligencia Social nos puede ayudar en mucho a dejar ser descaradamente honestos y se más políticamente correctos

¿Usted que decide?


[1] Digo cuasi porque no es algo que haya sido de resiente invención sino que toma mucho de otras ciencias como la sociología, la psicología y la comunicación

Cuando cae el telón (porque quisiera morir)


Buenos días queridos lectores se que he andado casi cuatro meses fuera de combate, fuera de línea y fuera de forma, pero ya estoy de regreso después de algunos raspones emocionales a causa de aventuras y desventuras, encuentros y desencuentros y la falta de una computadora con la cual escribir íntimamente, pero aquí esto de nuevo y ¡Al ataque!!

Cuando era niño (no se a que edad) un día me planteé “Si la mente tuviera un interruptor para apagarla, por supuesto que la apagaría, descansaría y quizás volvería a empezar…” Este era un deseo, una idea metafórica de una mente no sólo capaz de generar ideas, sino esquemas completos de pensamiento (ideas intrincadas con cierta relación lógica) De niño no fui muy feliz, y sin afán de conmiseración, he tratado durante muchos años de mi vida encontrar una causa a mi sentimiento constante de soledad subjetiva que he experimentado desde ese entonces. Eso de estar, pero no sentirse conectado o parte de determinado entorno nunca, lo que algunos llaman “vacío existencial” que me hace preguntarme ¿Por qué debo estar aquí? ¿Tiene algún sentido? Entonces se formulo en mi la idea de “muerte”

La muerte es parte de la vida, de todo que existe. Es el final de algo que alguna vez fue y ya no es…

Tuve varios encuentros con el concepto de “muerte”. El primero ocurrió cuando tendría entre 3 o 6 años, cuando un día caminando por la calle, de la mano de mi madre, vi a un indigente, sangrando de un oído, no se movía y a mi parecer “estaba muerto” y eso para mi fue “choque emocional” muy fuerte...

En otra ocasión vi a una señora llorando ante el cadáver de un perro callejero que llevaba algunos días en agonía, sus lamentos parecían más una manifestación de dolor por la muerte misma que por el animal en sí.

La muerte de una parienta de mi padre (no se que tan joven era) quien murió victima del cáncer y fue incinerada. Al pensar en sus restos volviéndose ceniza, me pasmo la idea de pensar en algo que existe y al siguiente segundo ya no existe.

La última fue la de mi querida amiga (A quién llamaré “Xan”, en respeto a su memoria). Debo aclarar que ya antes habían muerto parientes cercanos, como mi abuela paterna y mi abuelo materno, pero nunca me había enfrentado a la muerte de alguien tan cercano como ella, a causa de una neumonía que acabo con su vida en tan solo 15 días.

La muerte puede tener muchas causas, accidentes de toda clase, homicidio o enfermedad. La muerte de mi amiga me hizo reflexionar sobre esta última. Xan murió de una enfermedad que sólo la afecto a ella, nadie, ni su novio que tenia una relación estrecha con ella y quien solo padeció una fuerte gripa un par de día, se vio tan afectado como Xan.

Algo que me quedo claro a razón de la enfermedad es que si bien no somos inmunes a contagiarnos por el ambiente poco aséptico en el que transitamos, el estado emocional en el que nos encontremos influye en el nivel de respuesta de nuestras defensas ante virus o bacterias. La baja moral produce una baja respuesta de las defensas y un mayor esfuerzo para aliviarse. Tal vez por eso yo me enfermaba más y más constantemente que cualquiera de mis familiares. Para los que hemos experimentado la depresión y las ideas de suicidio, y me atrevería a decirlo sin temor a equivocarme, el concepto de “suicidio emocional”, es decir desmoralizarse a un nivel tan bajo que cualquier enfermedad o accidente podría ser fulminante.

Tal vez por eso las enfermedades se vuelven más fuertes, por algo que también me atrevería a llamar “aprendizaje genético” en el que los virus y las bacterias aprenden a responder a los medicamentos (Tal vez por eso los antibióticos tienen cada vez menos efecto y por ello sea loable su restricción)

Entendiendo que la muerte en muchas ocasiones precedió a una larga agonía y a un episodio anterior de fuerte depresión, puedo pensar que detrás de todo ello se encuentra el mundo de las ideas o mejor dicho las ideas que nos formamos de los hechos y lo que en lo profundo de nosotros significan.

Del “miedo madre” es, que para mi, es el miedo a la muerte derivan, el miedo a fracasar a no tener dinero o a quedarse solo, etc. Y tomando una idea de Víktor Frankl suena lógico plantearse “A menos que este 100% de que voy a morir, en un periodo muy próximo, no debería tener miedo a nada” es el significado que damos a los hechos lo que nos lleva para allá, al “miedo madre”.

Personalmente siempre me he preguntado ¿Por qué diablos mi mente sobredimensiona el significando de muchos hechos?. Aumenta mi ansiedad y aumenta mi miedo, entonces vienen esas ideas de muerte, me deprimo y me enfermo.

Personalmente experimento periodos de esta índole a los que llamo “mis episodios” de ansiedad-lucra-miedo. Estos “episodios” llegan a durar entre una hora u hora y media aproximadamente en los que mi mente genera “Nada tiene sentido” y construyo esquemas en lo que me imagino “Lo que pasaría si yo me muriera” incluso deseando y planeando como lograrlo, momentos de verdadera locura, luego la repentina calma.

He lideado con estos esquemas desde que tenía 7 años sin saber aún ¿Por qué?, pero trato por muchos medios de levantarme día a día, la lucha no termina, algunas veces se vuelve más intensa, aunque cada día se aprende un poco más de sí mismo evolutivamente, porque para mi no hay involución, sino miedo a continuar, a dar el siguiente paso

He buscado muchos caminos que me lleven a entender, algunos han fracasado, algunos han funcionado, algunos no tanto, pero voy aprendiendo.

Tal vez cuando cae el telón, no es porque la función ha terminado, tal vez es porque tenemos miedo a continuar con el segundo acto, no nos sentimos fuertes o tememos de pronto olvidar nuestras líneas o tal vez creemos que no hay ya segundo acto.

jueves, 25 de noviembre de 2010

De Revolución Muertos y otras pinches patrañas


Hola queridos amigos les escribo desde alguna remota computadora cyberiana ya que la mía aun no funciona

Este mes es especial para mi, ya que cumplí 31 años de existencia el día de la Revolución+1 el mes en el que se celebran los muertos (Algunos con jalogüin retrasado), al cartero (en franca decadencia) y la Revolución Mexicana, pretexto para chupe, gritos y circo mediático pa taparle el ojo al macho, porque sí mi Adelita se fuera con otro franacamete me iría con ellos

Pero ya hablando en serio, lejos de la cruda fatal del 20 de Noviembre (2da parte de la peda del 16 de Septiembre) y desde mi punto de vista (izquierdista cuasi jacobino) me parece muy triste todo este teatro mediático alrededor de la celebración del Bicentenario de la Independencia y Centenario de la Revolución

Se han gastado más de 600 millones de pesos en una celebración que solo busca fortalecer el mito nacional de la independencia y de la revolución como ya lo había dicho Denise Dresser en la conferencia de la Coparmex en el 2007 y sito:

Ahí están millones de niños coloreando figuras de héroes mexicanos muertos, aprendiendo historias de victimización, rindiendo tributo al pasado en vez de pensar en el futuro. Una educación que busco construir una identidad nacional y lo ha logrado […] México el país que produce empleados en ves de emprendedores […] México el país que enseña a sus habitantes a ladear con un entorno que ya no existe.

No somos un país independiente y no me refiero a la madre patria (España para los que no saben) sino además excesivamente dependientes de los países primer mundistas como Estados Unidos, y sólo basta hechar un vistazo para que me crean: Las salas de cine abarrotas de películas de Hollywood (el peor cine desde mi punto de vista) aplastando al cine nacional, llenos de productos extranjeros (algunos hasta más baratos que los nacionales), la invasión de grandes transnacionales como COTSCO, SAMS, WALMART, HOME DEPOT, STARBOOKS, ETC.. Cadenas que no sólo le han robado oportunidades al mercado nacional sino buscan aniquilarlo sistemáticamente contratando empleados a sueldos de hambre y algunos utilizando criterios hasta raciales en sus políticas de contratación.

Empleos mal pagados y explotación disfrazada a la cual nuestro querido presidente FECAL (porque para mi apesta) osa llamar “Generación de empleo” “Indigno” yo agregaría.

Esa el al independencia de la que nuestro gobierno nos habla, pero la realidad es que esto es sólo un mito para seguir coloreado personajes en las primarias, disfrazando niños en los desfiles escolares y rellenando los libros de texto gratuitos de la SEP que poco o nada ha hecho por la educación de este país

México celebra una independencia inexistente y de apariencia, una revolución mexicana que sólo se ha transformado en un Patriotismo Recargado, una versión moderna del Porfiriato y la exploración laboral estilizada por el sector empresarial y solapada por el gobierno

Ahí esta el combate contra el Narcotráfico que sólo ha producido inseguridad, más violencia y fortaleza para le delincuencia organizada, gracias a un sistema de justicia burocrático y deficiente que NO SIRVE a pesar de la excesiva propaganda que el gobierno federa haga para desmentirlo para ilegitimizarlo, pero Legitimizar a un presidente sobre 28,000 cadáveres no sólo me parece
que ha sido ridículo sino hasta peligro. Al final de este sexenio solo quedará un confuso reporte de daños y una triste Victoria Pírrica si es
que acaso algo se logra.

Que si aún hay esperanza ¡Claro que sí!

Hay muchas cosas hermosa en este país (Por favor no me mencionen la Expo Bicentenario). Es hora de una nueva revolución y no me refiero a armarnos hasta los dientes, los tiempos han cambiado, sino en la lectura, en la conciencia, en ejercer nuestro derecho a opinar, en la acción social (y no me refiero a Iniciativa México por favor) Gandhi logro el cambio en la India sin disparar una sola bala.

Dejemos de crear mitos y empecemos a construir nuestra propia historia porque a eso tenemos derecho.

PD. Un afectuoso saludo y espero seguir escribiendo su amigo REVOLUCION+1

jueves, 30 de septiembre de 2010

Asertivo (Ni pasivo, ni agresivo)


Cuantas veces en la vida nos topamos con situaciones ante las que no sabemos como reaccionar, pues ya sea que nos quedemos callados, con las palabras en la garganta y con sensación de impotencia por no poder decir lo queremos decir o nos vamos al otro extremo y terminamos desciendo y haciendo cosas que no queríamos impulsados por la ira.

Muchas veces nos preguntamos si habría algún modo de defender nuestros derechos y manifestar lo que nos molesta o lo que sentimos sin actuar como tapete o como granadero en manifestación y de hecho siempre la ha habido solo que no la conocíamos y no sabíamos que existía, eso es la asertividad, pero ¿Que es exactamente?

La asertividad

La asertividad es una forma de manifestar si dejar que sean pisoteados a la ves que no pisoteamos los derechos ajenos siendo claros y respetuosos, pero firmes y contundentes, en resumen es "Acertar en el blanco" es decir tomar las actitudes precisas en el momento preciso, pero la asertividad requiere de cierto método pues no es fácil de entrada y esto requiere de ciertos pasos
1. Equilibrio

La asertividad es el punto de equilibrio entre dos puntos, la pasividad y la agresividad

La pasividad es no manifestarnos y permitir que se pisen nuestros derechos por miedo o culpa

La agresividad es manifestar nuestros derechos de forma viloenta pisando muchas veces los derechos de los otros

Normalmente las personas vamos de un extremo al otro, si en un principio fuimos permisivos y sumisos tarde o temprano estallamos y vamos al otro extremo al actuar de una forma violenta que puede ir desde lo físico hasta lo verbal hasta lo físico, este tipo de reacciones nos han llevado a perder empleos, a divorciarnos o hasta a golpear a un ser querido cuando se puedo haber evitado tomando otra actitud.

2. Principios básicos

Para ser asertivos se debe tomar en cuenta tres principios básicos antes de actuar, estos principios nos permitirán tomar en cuenta la situación para no caer en la chorrera mental (decir las cosas a lo pendejo) o en la sinceridad mal entendida (velada falta de respeto y tacto).

Tolerancia limitada: Es tomar en cuenta las libertades de otro de, opinar, de actuar y de manifestar lo que piensa o sienta, a pesar de que no nos parezca, pero de igual manera y de forma respetuosa no permitir que estas libertades invadan las nuestras

Prudencia: Ser asertivo también es reconocer en que momentos se deben decir las cosas y en que momnentos no es apropiado, porque podemos causar un problema mayor a nosotros, a la persona o hasta afectar a un tercero, por ej. exponer una infidelidad ante un hijo o manifestar nuestros derechos ante un asaltante armado.
Responsabilidad: Todo acto implica consecuencias, el sopesar esas consecuencias de cuerdo a nuestras convicciones y nuestras necesidades es un deber que toda persona asertiva debe asumir, además de la responsabilidad de considerar las consecuencias (reales) cunado afectan o otros.

3. Preparación

Para ser asertivos también debemos prepararnos para saber lo que vamos a decir y como lo vamos a decir, para eso debemos tomar en cuenta estos puntos.

Objetivos claros: Debemos saber exactamente lo que deseamos comunicar u obtener con lo que vamos a decir, no debemos confundir las necesidades emocionales con los objetivos, pues pude ser que una emoción surgida de momento nos desvié de lo que queremos comunicar y esto lo saben perfectamente los manipuladores de lo que debemos cuidarnos

Buscar la oportunidad: En relación con la prudencia es esperar el momento preciso en lugar y circunstancia para decir lo que queremos o en su defecto crear nosotros mismos ese momento solicitándolo a la persona sin rodeos, ni titubeos.

Cabildear nuestro discurso: Con los dos puntos anteriores es preciso ensayar lo que vamos a decir, para no terminar hablando de otras cosas, permitir que nuestro interlocutor evada el tema y seguirlo o simplemente quedarnos callados.

4. Preparación del dialogo.

En el momento en que estamos listos para hablar debemos hacerlo de la siguiente manera como recomienda algunos expertos en el tema de la comunicación interpersonal.

1. Describir los hechos concretos: decir con exactitud las cosas que nos molestan o que no nos agradan, en este punto debemos ser objetivos y evitar las exageraciones o los insultos.

En lugar de decir: Siempre me quieres ver la cara de pendejo cuando te pido mi dinero

Decir: He notado que las veces que te hablo del dinero que debes me hablas de otras cosas como...

2. Manifestar nuestros sentimientos: Comunicar en forma clara lo que aquella actitud nos hace sentir, aclarando que no tratamos de justificarnos sino simplemente exponer al otro como nos sentimos para que este enterado.

Podemos decir: Esto me hace sentir mal, porque siento que trabajo mucho para que no se me pague

3. Pedir de forma concreta lo que queremos: Aquí no debemos hacerlo en forma general, sino especifica dando a conocer exactamente lo que queremos de la otra persona.

En lugar de decir: Ya págame, ya estoy arto de te pases de pendejo

Decir: Te voy pedir que por favor me pagues mi dinero, como es justo

4. Especificar las consecuencias: En forma positiva y propositiva podemos decirle a la otra persona que si hace lo que esperamos, esto puede traer resultados positivos, lo cual es mejor que hablar de castigos o represalias, sin dejar del lado que en caso necesario vamos a tomar cartas en el asunto.

En lugar de decir: La próxima vez que lo hagas me las vas a pagar

Podemos decir: En lo sucesivo me gustaría que no lo volvieras hacer, me gustaría que nuestra relación sea más cordial y de confianza y de esa manera no se puede.

Finalmente ser asertivo es una actitud que no es fácil, pero nos permite tener más seguridad en nosotros mismos, no sentirnos mal o culpables por no decir lo que queríamos o actuar de manera inapropiada y no reguardar resentimientos por malos entendidos.

martes, 31 de agosto de 2010

La lógica interior de los demás o Realmente sabemos escuchar


A diario oímos problemas de las personas y comentamos los nuestros y creemos conocerlos, pero cuantas veces escuchamos realmente un problemas y !ojo! dije escuchamos no oímos como solemos hacerlo.


Cuando una persona nos comenta un problemas, por ejemplo "Que siente que nadie la quiere, pues discute constantemente con sus padres y su pareja" y nosotros le decimos: Creo que tienes la impresión de que nadie te quiere porque discutes frecuentemente con tus padres y tu pareja ¿No es así?.Y muchas veces creemos que ese simple hecho al que muchos decimos ver con objetivamente y sin juicio significa que comprendemos de que nos habla la otra persona y no es así


Para entender a una persona se debe primero escuchar no sólo su historia sino el contexto de la de la misma, es decir cómo ha sido la historia de esa persona y que cosas ha vivido, todas estas experiencias desarrollan la lógica interna que cada uno tenemos para ser y actuar.


Si queremos comprender un poco, porque nunca vamos a comprender a nadie al 100% ni siquiera a nosotros mismos, debemos tener empatía o rapport como le llaman en PNL comprender lo que nos dice una persona desde su lógica y no desde la nuestra, porque si viviremos lo que esa persona vivo, si hubiéramos tenido los mismos padres, los mismos hermanos, la misma educación y la misma predisposición genética, es probable que pensáramos igual, esto es como descubrir la imagen de un rompecabezas, se deben tener todas las piezas y no sólo una


Cuantas veces como no hemos actuado como psicologos baratos cuando alguien nos comenta un problema y de inmediato le respondemos con un diagnostico muy docto diciendo cosas como:


!Aguas con esos traumas froidianos!, !Fíjate como te traiciona tu inconciente!


Todo eso muchas veces sin siquiera escuchar completa la historia y el contexto de la misma y diagnosticando con una simple pieza del rompecabezas.


Revisemos que tan buenos escuchas somos y con que tanta soberbia creemos escuchar cuando en realidad solo oímos.


Según: John Pawell en su libro “Háblame de ti se escuchar tu corazón”, existe 3 tipos de malos escuchas:


Los primeros son a los que yo llamaría los "Tú no tienes problemas": este tipo de personas se limitar a oír nuestros problemas para luego decirnos que no nos quejemos que hay otros peores, por ejemplo si les dices:


- No tengo zapatos


Ellos inmediatamente te contestan


- No te quejes hay gente que no tiene pies


Naturalmente sabemos que hay gente con problemas aún peores que los nuestros, pero que desagradable es que alguien a quien quieres comunicarle tu sentir te diga esto como diciendo en el fondo “Tus problemas en verdad me valen madre y me parecen una perdida de tiempo”


Los segundos a los que yo llamaría "Los fabulosos revolvedores" son aquellos que tú aún no terminas de decir completo tu problema y ellos ya tienen la solución, rápida y efectiva desde su punto de vista (en realidad poco o nada les importa el tuyo) como diciendo "Estas muy pendejo deja que el experto, ósea yo te diga como" por ejemplo tú le dices:


- Tengo dificultades desde hace años con mi esposa y me quiero divorciar pero siento mucha culpa con ella aún, no se que hacer


Ellos inmediatamente tienen la respuesta


- Sencillo amigo, mandala a chingar a su madre y contrata un abogado, que te cuesta.. bla, bla... y asunto resulto, así de fácil...


Los terceros a los que yo llamaría "Los autobiógrafos" son aquellos a los que les cuentas un problema y antes de que termines te sacan pasajes y pasajes de su vida, de como sortearon sus problemas y todo lo demás con lujo de detalle y no paran su narrativa hasta que se cansan y tu terminas francamente con una sensación de ninguneado como diciendo "No me cuentes tú historia francamente no me importa, ahora chútate la mía que es más importante" por ejemplo tú dices:


Tengo problemas con mi esposa, creo que le temo, porque cuando yo era niño mi madre...

A lo que interrumpe diciéndote


Uhhh nombre cuando yo tenía 3 años, por allá de 1957 mi madre murio y mi papá se casó con un mujer re ojete, que nos trataba mal..bla...bla..


Nombre, y luego a los doce que tuve mi primer novia a los doce por ahí de 1966...bla...bla..


¿Te identificas con alguno?


¿Sinceramente sabes escuchar o actúas como psicólogo barato con los demás?


Si sabemos escuchar, la gente estará agradecida de que nos interese realmente saber lo que es ser ellos.

martes, 27 de julio de 2010

Indignación


Crónica de un asalto


Buenos días queridos lectores en esta ocasión quisiera contarle algo agradable y un asunto más sobre el fascinante mundo de la comunicación, pero desgraciadamente hay cosas que uno quisiera pasar por alto y no se puede


Los hechos


El pasado lunes 19 de Julio me encintraba en mi domicilio escuchando música en mi computadora cerca de las 10:30 de la mañana cuando de repente escuche un sonido proveniente de la ventana de recamara que da a la calle, me asome a ver que sucedía y vi una sombra que se movía detrás de la ventana de pronto un sujeto entro por la ventana y en unos segundos estaba frete a mi sorprendido al verme dijo


Me vienen siguiendo


Yo no medie palabra con él y corrí a la puerta para salir y otro sujeto de alto y robusto me salio apuntándome con un desarmador mientras el otro ya me había alcanzado amos me dijeron:


¿Donde esta el dinero?, No intentes nada


Me condujeron al baño para encerrarme y en un momento en que pude ver que no había nadie en la sala salí corriendo de mi casa sin detenerme hasta que me tope con un vecino en la esquina de otra calle y le dije lo sucedido y llamo a la policía y me llevo a mi casa cundo llegue los delincuentes habían huido en una Explorer que previamente habían estacionado afuera de mi casa.


El suplicio en el ministerio


Horas más tarde en el ministerio público y después de varias horas de esperar, rendí mi declaración. De ante mano el agente del ministerio público me dijo:


Yo no se porque la policía no les explica nada y sólo los mandan para acá, no hay nada por hacer, pero vamos a dejar la averiguación previa si usted quiere.


Así procedí en medio de correcciones constantes por parte del agente del ministerio público quien me trato de manera no muy cortes que digamos


Cerca de la 7:00 pm salía del ministerio público anexando un papel más a los expedientes criminalisticos es decir “Solo a abultar más papel”


Lo indignante


Se que en mi caso no se va a hacer nada y eso me indigna como no tienen idea, pero yo hice mi parte al denunciar y eso me tiene satisfecho


Más allá de que me hayan robado mi laptop, un DVD, 500 pesos en efectivo, 3 celulares (uno por cierto no era mio, era de un amigo) y objetos de mi madre, es el hecho de que hayan entrado forzando las protecciones, el hecho de ser asaltado dentro de mi casa y que mi vida haya estado en peligro me asusta


Pero me indigna aún más el hecho de que las autoridades no mueven un dedo en estos asuntos Excepto cuando se trata de un funcionario importante o de alto rango y no el ciudadano común


Se le dice constantemente a la gente, en los medios de comunicación, que denuncien, pero no le dicen a lo que se tiene que enfrenar en el ministerio Publio: A horas de espera, a ser regañado por no saber dar una declaración, por no saber dar una descripción precisa de los delincuentes y a saber que a final de cuentas su declaración solo va a hacer papeleo.


Hace poco me comentaba un amigo:


Esa gente debería de ponerse a trabajar


A lo que yo le argumente


El problema es que, en primer lugar hay mucho desempleo, yo lo he vivido en más de una ocasión y en segundo lugar y a manera de analogía: Si un niño roba un dulce y no se le dice nada, roba otro dulce y no se le dice nada y así constantemente, ¿De quien es la culpa? Si no hay trabajo y la delincuencia no se castiga es obvio lo que sucede


Conclusión


Se que mucho ya hemos sido presa de la delincuencia, que estamos hartos de ver que no se hace nada y de los malos procedimientos del ministerio público, pero hay que seguir denunciando, no por que esperemos que se haga algo sino por presionar a la autoridad, por demostrarles que ya somos muchos los ciudadanos cansados de tener miedo, ya no son nuestras posesiones eso son sólo cosas materiales, es nuestra seguridad, es nuestra integridad física, nuestra vida y la de nuestros hijos o ancianos que son los más vulnerables.


Gracias querido lector por leerme

Y que Dios te bendiga

martes, 29 de junio de 2010

El poder del pensamiento flexible



Buenos días queridos lectores en esta ocasión les voy a hablar de un interesante libro con el que di por recordación de otro libro. "El poder de la mente flexible" de el psicólogo argentino Walter Riso.

Cuando comencé a leer este libro espere encontrarme con un solemne tratado de psicología estilo Freud, y para mi sorpresa no fue así Walter Riso usa un lengua claro y asequible a quienes no son doctos en psicología y pienso que al igual que en la Comunicación nuestra misión no es confundir sino aclarar.

La mente rígida.

En la primera parte del libro Walter Riso nos habla de tres tipos de postura en la que pensamos: la mente rígida, la mente liquida y la mente flexible. La primera es curiosamente una postura en la que hemos crecido la mayoría de las personas, si bien es cierto que a lo largo de nuestras vidas cresemos alrededor de un mundo en constante cambio, somos educados por nuestro padres, por la escuela y por la cultura a base de conceptos rígidos, inamovibles y anquilosados.

Nuestra mente comienza a mesurar el mundo y a analizar lo que vivimos a través de estos conceptos y modos de pensar sin dar cabida a la posibilidad de que las cosas puedan ser diferentes a lo que pensamos, así la mente rígida no acepta los cambios, este tipo de mente emite juicios sin aceptar otros puntos de vista aunque las pruebas le lleguen a demostrar lo contrario

Sus creencias están basadas en el dogmatismo al cual apelan por su experiencia personal o porque una autoridad superior (padres, maestros o la religión) lo dice.

Las personas que tienen una mente rígida se caracterizan por ser intolerantes, amargados, resentidos, inseguros, fundamentalistas, no les gusta perder, son perros bravos ante la controversia y defienden su punto hasta la muerte póngase quien se ponga.

La mente liquida.

Al otro extremo se encuentra la mente liquida y Walter Riso la define de esta manera por el principio físico del agua que toma la forma del envase donde se le almacene, es decir la personas con este tipo de mente (en el cual debo confesarles me llego a ubicar mucho) se caracterizan por adaptarse a cualquier creencia o cualquier ideología según les convenga o por miedo a la controversia (la famosa espiral del silencio).

Las personas de mente liquida son aparentemente personas flexibles pero realmente son personas sin criterio y muchas veces sin carácter que se dejan guiar por lo que dicen otros, por lo que dicen los medios masivos de comunicación o por lo que opina las mayorías en una coyuntura.

Sus creencias no tienen base firme, hoy pueden estar a favor de una determinada postura y mañana a favor de otra completamente contraria

Las personas que tienen una mente liquida son tibios en sus opiniones, son como veletas que las lleva el viento y evaden a toda costa la controversia.

La mente flexible.

En medio de estas dos posturas esta la mente flexible y es así porque aunque la flexible puede adaptase al momento o a las circunstancias tiene una base firme que no cae en la rigidez, reste tipo de mente está dispuesta al cambio sin perder su identidad, es capaz de cambiar completamente una creencia o un pensamiento si se le pude demostrar con hechos lo contrario.

Sus creencias se basan en los hechos, en lo comprobable pero sobretodo en la veracidad, verificación y la comprobación, pero están abiertos a otras opiniones y puntos de vista y a tomarlos en cuenta de quien sean.

Las personas que tienen una mente flexible basan sus creencias en tres principios:

La excepción a la regla: El hecho de que mis comprobaciones hayan sido ciertas y validas en "n" número de casos no significa que haya casos en que todo lo que yo creo no sea valido o sea diferente.

El punto medio: En el mudo la creencias tienen sus bases y pueden ser comprobadas, pero mientras una mente rígida se ubica inamoviblemente en una y la liquida navega de la una a la otra sin definirse, la mente flexible es capaz de sopesar ambas de tomar lo bueno de ambas y definir una postura intermedia más aterrizada y cambiante.

El Pluralismo: Es el hecho de escuchar activamente las diferentes opiniones, analizarlas, digerirlas y es la capacidad de ser realmente democrático y de darle a cada uno su derecho a decir lo que tiene que decir sin prejuzgarlo de antemano.

A que nos ayuda la mente flexible.

El pensamiento flexible nos enseña a desarrollar un criterio basado en hechos, a distinguir entre lo visceral de lo racional a construir opiniones después de escuchar a todos los interlocutores involucrados y a ser capaces de cambiar completamente de opinión si nos comprueba que no es cierta o válida para determina situación.

Es ciertamente difícil aplicar el pensamiento flexible porque ello implica la disposición, a romper con nuestra resistencia al cambio, a perder el miedo a tirar abajo esquemas completos de pensamiento y perder las ventajas que siempre nos han dado, pero de lograr, porque podemos lograrlo, tendremos un mayor contacto y entendimiento con las personas a nuestro alrededor.


Agradezco a mis amables lectores sus opiniones, pues son de gran ayuda y la compresión a mi a veces confusa redacción, por el momento paso por una lid sentimental un poco "gacha" pero aquí seguiré cada mes con ustedes buscando nuevos temas en este hermoso mundo de la comunicación.

¡Gracias!

lunes, 31 de mayo de 2010

Terrorismo Mediático


¿En verdad nuestras calles son un ya tan peligras?

A diario y casi en cualquier parte de la ciudad escucho comentarios como:

¡Ya en todos lados asaltan!,
¡Ya a todo mundo secuestran!,
¡Ya no estamos seguros!,
¡Ya nuestros hijos no están seguros!.

Infinidad de aseveraciones que rompen la calma de quienes dicen y aseguran hace uno cuantos años la situación no era la que dicen estamos viviendo y crean duda e incertidumbre en unos cuantos más

Si bien es cierto que algunas personas hemos sido testigos y víctimas de asaltos y robos, algo parece no cuadrarnos a quienes pensamos que esto es: una percepción equivocada o exagerada del nivel de inseguridad en México como lo aseguro el escritor y analista político Héctor Aguilar Camin en el programa Tercer Grado

En este punto de vista con el que estoy de acuerdo en gran con el escritor parte pues la violencia en el país ha sido exagerada por los medios de comunicación sobre todo en las opiniones sensacionalistas y visearles de sus comunicadores quizás no en la cantidad sino en el énfasis de la misma. Además La noticias han sido presentadas de manera descontextualizada es decir no se toman en cuenta los factores o elementos que la generan.

Lo periodistas en este sentido deberían presentar una noticia tal cual es sin involucrar sentimientos de por medio y basándose en los Datos Duros. (Lugar, momento y antecedentes) a esto se le llama objetividad.

¿Por qué sucede esto?

En primer lugar porque son los medios de comunicación y los informativos de quienes obtenemos de primera mano la información para conocer el la situación de nuestro entorno tanto inmediato como lejano, todas estas imágenes de inseguridad, crimen y violencia las obtenemos de ellos y de ahí formamos las nuestras concepciones al respecto. En segundo lugar de personas que interpretan esta información, ya sea por observación o por experiencia y las transmiten a otro y en tercer lugar por las experiencias propias y el significado personal que les damos y así mismo transmitimos.

No se niega que existe violencia en nuestro país, como en cualquier otro donde interactúan toda clase de grupos sociales y niveles socioculturales y socioeconómicos aunados a una economía en convulsión constante, pero no se analiza cuál es su origen que lo diferencia de los demás en mayor o menor grado, y esto se debe en gran medida que no existe o es casi nulo en nuestro país periodismo de investigación como lo señaló el mismo Héctor Aguilar Camin en el programa Tercer Grado lo que contribuye a la descontextualización de la información y a la formación de muchas suposiciones sin sustento. Todo esto por no convenir a alguien

Esto no es casualidad como los señalan los teóricos de la comunicación en lo que llaman “Establecimiento de la agenda” es decir los medios de comunicación (Mass media) establecen no precisamente lo que la gente debe pensar, porque las animales funcionalistas como perros Pablovianos, sino un orden sugerido de lo que debemos pensar, restringiendo la cantidad de información, la forma y el orden en que ésta es presentada.

Los mismos mensajes comunicacionales afectan de manera distinta a distintas personas y éstas no son recipientes pasivos de significados, sino constituyen activamente sus imágenes de la realidad. Lo anterior sin embargo, no le resta importancia al enfoque del establecimiento de la agenda: por más activa que se la gente sus posibilidades se restringen a la información que tengan de disponible tanto de parte de los medios como de otras fuentes.

Lo que no se dice y debiéramos reflexionar

La violencia es producto de muchos factores, uno de ellos y el más importante es el de la situación económica a nivel mundial y a nivel país, es decir un país en crisis es caldo de cultivo para la delincuencia en todos sus niveles, porque esta genera falta de oportunidades de empleo y desesperación quienes buscan un sustento para sus familias que a su vez alimenta la delincuencia, el narcotráfico, la corrupción de quienes buscan beneficiarse de esto con mayores prebendas y el desgarre del tejido social

La delincuencia y el crimen organizado no solo ejerce su dominio en la violencia física sino en la el terrorismo a nivel comunicación,, esto mantiene a la gente asustada y confundida y de esta manera pueden dirigir sus actitudes hacia donde ellos quieres y a ello contruyen grandes grupos de poder político por así convenirles si no recuerde estos ejemplos.

Que paso con el tema de la Influeza el año pasado, la economía se paro lo que nos costó la caída de 5 puntos porcentuales en el Producto Interno Bruto, la venta masiva de cubre bocas y gel antibacterial cuando en realidad las situación no era tan alarmante.

Lo mismo hicieron con el Chupacabras en 1995, con el escándalo posterior al atentado a las torres gemelas en septiembre de 2001 en Estados Unidos, para las posteriores guerras en Afganistán en 2001 y en Irak en 2003 o con el rumor de la banda “Sangre” en 2007

Es cierto que debemos tomar precauciones al salir a las calles, con nuestros hijos y con nuestras posesiones pero dentro de un nivel de lo racional y no de los miedos irracionales, infundados y basados en notas presentadas de manera sensacionalista en los noticieros, en rumores difundidos por Internet basados en suposiciones carentes en absoluto de investigación sustentada y de un periodismo contextual. Lo importante no es que haya violencia y que tengamos miedo sino que vamos a hacer. Algo importante que debemos reflexionar.

viernes, 30 de abril de 2010

Redes Sociales


Inspiración por favor

Este articulo quería dedicarlo a los pequeñines por ser mañana 30 de Abril, trato de inspirarme pero lo más cercano que tengo para hablara de niños es la canción que estoy escuchando en este momento (29 de Abril de 2010, 12:32 pm) "The Analog Kid" de "RUSH", por cierto excelente canción...

Dejando o intentando dejar atrás mi falta de inspiración y esta profunda abulia voy a hablarles de un tema que hace unos día me trae en jaque y que saca a la luz ante mi confusión y mi incredulidad de que twitter (que por cierto no entiendo ni madr...) sea para muchos una fabuloso herramienta de trabajo y de negocios (y ocio para otro tantos) así como las famosas "Redes Sociales"

Origen de la Interactividad de Audiencia-Medio-Audiencia

El desarrollo de Internet ha ido evolucionando desde su "boom" a principios del nuevo siglo, en un inicio la Internet era como los demás medios masivos de comunicación (Televisión y Radio) en donde la audiencia tomaba una actitud completamente receptiva, es decir el medio creaba los mensajes y ésta se concretaba a observarlos.

El paso a las audiencias activas tuvo lugar con los programas de televisión o de radio de concursos en donde se le pedía al público participara respondiendo preguntas para ganar, mandando saludos a algún familiar o pidiendo una canción en los programas radiofónicos de complacencias.

Estas pequeñas coyunturas cimentaron las bases culturales (que después darían lugar a las tecnológicas) para desarrollar los medios interactivos en donde la audiencias, antes pasivas participaran con los medios masivos en la construcción de contenidos.

En Internet el desarrollo de la Web 2.0 abrió el espacio a la participación de sus audiencias, los cibernautas ya no sólo se concretaban a observar o bajar información de las paginas como sucedía con la Web 1.0 en donde sólo quienes tenían un dominio (por supuesto pagado) y con la ayuda de un informático podían publicar información.

En la Web 2.0 cualquiera con conocimientos de básicos de computación podía (con las limitaciones de sus inicios) publicar contenidos, subir fotos o videos primero en el perfil de su correo electrónico y luego en las páginas personales sin ningún costo, así nacieron las redes sociales.

¿Qué son las redes sociales?

Las redes sociales son páginas web donde un usuario puede subir información acerca de su edad, estado civil y hasta toda clase de preferencias, estas pueden incluir fotografías y videos para ser mostradas a un público general o restringirse a las personas que el usuario desee.

Básicamente las redes sociales nacen en la segunda mitad del la primera década del nuevo siglo con paginas como “myspace” en 2003, “facebook” en 2004, y “twetter” en 2006 pensadas en un inicio como vínculos de comunicación entre algunas comunidades universitarias en Estados Unidos para después transformarse en una forma de vinculase entre personas de cualquier tipo

La finalidad de estas redes es que más usuarios se conozcan entre si por sus preferencias. Un usuario puede hacer sus contactos y estos pueden conectarse con otros haciendo la red más grande

Interconectividad a la velocidad de la luz

Las redes sociales se basan en el principio de socialización humana de una manera virtual, es decir así como una persona crea sus redes sociales a partir del elemental grupo primario que es la familia, posteriormente en los grupos secundarios como son la escuela, el trabajo y los amigos, y finalmente en la sociedad en general.

De esta forma es como hemos creado nuestras redes social en el mundo real, pero este proceso nos llevó mucho tiempo, esfuerzo, errores, glorias y sin sabores para lograrlo y en la mayoría de los casos sólo dentro de un espacio geográfico delimitado, además dependiendo de la capacidad de socialización que hayamos aprendido en la familia se determinaba nuestra capacidad para sociabilizar en el mundo exterior

En este sentido las ventajas que ofrece una red social virtual es que podemos conocer gente de todas partes del país y del mundo de manera casi instantánea sin tener que viajar tan lejos, sin invertir tanto tiempo y sin tener que depender de un intermediario. En ellas podemos conocer personas afines a nuestro perfil y nuestras preferencias y opiniones lo que vuelve aparentemente más sencilla la interacción.

Por otro lado en el mundo de los negocios el uso eficiente de las redes sociales nos permite estar en contacto con clientes y proveedores, además de estrechar vínculos con otros compañeros de trabajo y colegas y hacer publicidad efectiva de nuestros productos o servicios a muy bajos costos.

El enredo de las redes sociales

¿Hay un lado negativo a todo esto? ¿Las redes sociales son perjudiciales?

Como cualquier herramienta no podemos decir que las redes sociales son generadoras de problemas en la sociedad o en los individuos, pues sería como culpar a los automóviles, en sí, de los accidentes automovilísticos. Esta herramienta tecnológica es simplemente el desarrollo de un medio de comunicación con amplias posibilidades para muchos usos, sus fines últimos y sus consecuencias son responsabilidad de los mismos usuarios

He escuchado rumores de que las redes sociales generan aislamiento, relaciones superficiales y la disminución gradual de las interacciones cara a cara entre los individuos, pero esta clase de fenómenos tienen un origen psicológico más profundo y que no se relaciona directamente con las redes sociales, estas pueden fortalecer relaciones sociales o debilitarlas, pero en ningún momento pueden sustituir la interacción física entre las personas, son sólo un medio más de comunicación para acercarnos.

Los medios de comunicación deben ser vehículos que apoyen las relaciones humanas donde las imposibilidades físicas lo impidan, no podemos decir si son buenas o malas las relaciones sentimentales, amistosas o de trabajo a través de un medio como este, pero ciertamente no podemos sustituir la interacción social con el mundo exterior, debemos fomentar la comunicación presencial, el contacto físico, y la interacción cara a cara con las personas en nuestro entorno "lo virtual también puede acercarnos, apoyar nuestra comunicación, pero no puede suplantar nuestra necesidad de vivir y sentir el mundo virtualmente!

Para finalizar me gustaría desearles a todos un muy feliz día del niño, para quienes lo son y para quienes deseen disfrutar a su niño interno

y como diría un maestro muy querido: ¡Salgan!, ¡Vivan!, !El mundo está allá afuera.

lunes, 22 de marzo de 2010

Comunicación sexual


Lo que uno le por ahí.

Hace tiempo le leí un excelente libro llamado “El tamaño si importa” de Fernanda Familiar al cual yo llamaría “El sexo en México, El tamaño de la estupidez y de la ignorancia”, claro que sería un título menos elegante o llamativo que el que ella le puso, pero no menos alejado del sentido que quería darle. Debo confesarles que aunque no dude en comprar este libro en cuanto lo vi, si venía muy prejuiciado a encontrarme con un libro “Feministoide” de sexo, desventura y conmiseración femenina estilo lo que callamos… ya saben de qué les hablo.

Mi sorpresa fue otra, me gusto su contenido y la forma de expresarlo, sobre todo la de los expertos en el tema, pero bueno mi intensión no es hablarles del libro, mejor léanlo y juzguen ustedes mismos.

Quiero más bien hablarles de este tema, pero en lo que se refiere a este apasionante mundo de la comunicación humana pues al fin y al cabo el sexo y comunicación son aspectos humanos y se relacionan con nosotros

Hablemos de niveles de comunicación

Antes de entrar al tema quisiera hablarles de algo que me parece muy importante y un buen preámbulo para hablar de lo que es propiamente la comunicación sexual y que es importante no sólo para este sino básicamente para cualquier comunicación humana

John Powel en un precioso libro que se llama “Porque tengo miedo de decirte quién soy” habla de 5 niveles en los que los humanos nos comunicamos los unos con los otros, y esto que les menciono me parece importante porque es aquí donde radica gran cantidad de problemas que terminan destruyendo cualquier tipo de relación desde los compañeros en la escuela o el trabajo hasta los amantes en la cama

Los niveles que menciona Jon Pawel van del más bajo al más alto y los mencionó rápidamente

1. Trivial: El clásico ¿Hola cómo estás? Yo bien y tú también, Hablar de Football y Telenovelas
2. Hechos externos: Lo que le poso a Fulano y a Sultano o en China en las noticias
3. Opiniones e ideas: Lo que pensamos de la política, la moda, la religión, etc.
4. Emocional Superficial: Lo que nos gusta, Lo que nos molesta pero de manera todavía superficial
5. Emocional Profunda: Cuando podemos decir a otros Qué y Quiénes somos y lo que sentimos realmente, sin miramientos, sin mascaras y sobretodo sin miedo a expresarlo.

Aquí hay una regla muy básica y elemental, si queremos conocernos mejor a nosotros mismos y a los demás debemos procurar elevar nuestro nivel de comunicación con las personas que nos rodean según el lugar y la situación pero principalmente con aquellas personas que son las más allegadas a nosotros como la pareja con quién finalmente y en muchos de los casos compartimos no sólo un vinculo emocional sino sexual.

Ojo, que aumentar el nivel de comunicación es directamente proporcional al grado de riesgo y por ende de responsabilidad que esto implica, es un riesgo muchas veces necesario pero al que muchas, muchas personas no están dispuestas asumir. Y aquí va la primera pregunta ¿Qué tipo de comunicación deseamos y a que estamos dispuestos?

¿Educación sexual?

Sí y lo menciono como pregunta porque esa es la verdad, por lo menos en nuestro país y es aquí donde pongo el dedo en la llaga

Han pasado los años y sigo escuchando las mismas historias de desgracias en lo que al terreno sexual se refiere

Adolecentes embarazadas, Contagiados de Sida, Infidelidades, Prostitución, entre tantas otras, y hay algo que desde siempre me ha molestado sobremanera, y perdón que lo diga de así tan vulgar, es esa estúpida preguntita que muchos se hacen ante tales problemas

¿Por qué sucede esto si hoy en día hay mucha información, si hay Educación Sexual en las escuelas?

Me molesta esta pregunta en primer lugar porque no es lo mismo Informar, que Comunicar y muchísimo menos Educar

Si bien es cierto que vivimos en una época en que la información (incluyendo la sexual) puede viajar en grandes cantidades y a gran velocidad con este medio llamado Internet, que las escuelas desde los niveles de primaria imparten lo que llaman Educación Sexual desde el último nivel de la primaria, también es cierto que todos estos medios ha resuelto muy poco en el campo vida sexual real.

En segundo lugar porque la sexualidad no sólo implica Factores Biológicos sino Ojo y muy importantes Factores Sociales a los cuales se les da poca o nula importancia.

La Educación Sexual se ha reducido a seguir enseñando diagramas de Penes y Vaginas, a hablar de cambios biológicos, de métodos anticonceptivos (de los cuales francamente recuerdo muy pocos), de su uso y a toda una serie de explicaciones y conocimientos de anatomía sexual humana que si bien son sumamente necesarios no suficientes en la práctica.

Y en tercer lugar y porque dígase lo que se diga y pésesele a quien le pese en México sigue siendo un Tabú hablar de Sexualidad en el sentido del Placer, y eso es algo que se ve en la forma en que nuestra sociedad sigue guardando las formas en asuntos como La virginidad en la mujer y las relaciones sexuales prematrimoniales, la homosexualidad, la masturbación, la pornografía, los juguetes sexuales (que en México les tenemos terror)entre otras.

En conclusión la Educación Sexual sigue estando llena de mitos, cercada de formalismos morales y que tal parece que sólo busca cumplir como requisito en un programa educativo y no como una trasformadora de la vida sexual de la las personas que es lo que debería hacer.

¿Dónde quedo la bolita?

La comunicación sexual es eso, el acercamiento a ese conocimiento que nadie nos enseña, empezando por abrir los canales de comunicación con las personas a nuestro alrededor, con cosas tan simples como un ¡Hola! O un ¡Buenos Días!, aumentando nuestros niveles de comunicación con nuestros cercanos en especial con nuestra pareja, especialmente con la que nos relacionamos sexualmente.

Debemos perder el miedo a conocer nuestros propios cuerpos, lo que nos gusta, lo que no nos gusta, lo que nos produce placer y cómo, nuestros miedos, nuestros tabúes y nuestros fantasmas y comunicarlos al otro enseñarlo a tocarnos y que nos enseñe a tocarlo.

El sexo por placer no es malo y es algo a lo que tenemos derecho, así como a informarnos con sexólogos, con terapeutas, con programas que fomenten el trabajo con nosotros mismos y con nuestras emociones y que nos acerque más al autoconocimiento en todos los aspectos incluido por supuesto el sexual.

Tenemos derecho a experimentar en una base de respeto y comunicación con nuestra pareja todo aquello que nos ayude a mejorar nuestra vida sexual a hacerla más placentera y por ende a sentirnos mejor con nosotros mismos.